Vormsi sündmused

Reede, 19. aprill 2024
  • Saareülikool, külaliseks Kene Vernik - teemaks uni

    Reede, 19. aprill 2024  14.30 - 18.00

    Saareülikooli uneseminar

    Praktiline seminar keskendub eelkõige sellele, kuidas paremini uinuda ja hoida korras oma une aeg. Räägime une füsioloogiast ja une vajadusest, peamistest unehäiretest ja nende ravist. Mida toob kaasa endaga unepuudus? Vaatame üle, milline on hea unehügieen ja keskkond. Tutvume erinevate tehnikatega, kuidas rahututest mõtetest lahti saada, kuidas oma keha lõdvestada. Teeme läbi unerestriktsiooni tehnika (uneaja korrigeerimine) ja mitmed praktilised tehnikad mõtetele ja emotsioonidele.

    Kene Vernik

    Unealane teekond sai alguse 2006. aastal, kui olin 21-aastane. Õppisin teisel kursusel psühholoogiat ja alustasin ka kohe tööd Tartu Psühhiaatriakliinikus unekeskuse osakonnas – seega olen ühtekokku olnud selle alaga seotud ligi 18 aastat. Haiglas omandasin unetehnoloogi praktilised oskused ja 2016. aastal sain somnoloog-tehnoloogi kutse Euroopa Unemeditsiini komisjonilt.

    Minu unealasele haridusele lisandus veel Tartu Ülikooli magistrikraad psühholoogias ja mitmed õpingud psühhoteraapiate alal. Olen läbinud kognitiiv-käitumisteraapia ja skeemiteraapia põhiväljaõpped. Unetute nõustamisega alustasin juba haiglas töötades. Minu peamised kliendid on üldiselt ärevushäire diagnoosiga, kroonilised unetud. Viimased viis aastat olen end pühendanud ka noorte emade, vastsündinute, imikute, laste ja noorukite uneprobleemidele.

    Seminar on kõigile TASUTA!

    Lisa kalendrisse

Laupäev, 20. aprill 2024
  • Loov-päevade meisterdamise töötuba - mütsi kiirkudumine

    Laupäev, 20. aprill 2024  13.00 - 16.00

    Õpitoa jooksul tutvume ja paneme proovile ühe kudumismasina, mida on lihtne kasutada.
Õpitoa lõpuks peaks valmima kõigil üks mütsike.
    Juhendaja poolt on lõng. Võib enda lõnga kaasa võtta - soovitavalt pigem ühtlane, mitte väga peenike.

    Juhendaja: Anu ja Karina

    Noortele kuni 18.a tasuta; teistele 5€.

    Registreerimiseks helista või kirjuta tel. 5626 0998.

    Lisa kalendrisse

Teisipäev, 23. aprill 2024
Laupäev, 27. aprill 2024
  • Kalmistu ja kirikuaia talgud

    Laupäev, 27. aprill 2024  10.00 - 13.00
    Vormsi kalmistu, Hullo, 91301 Lääne County, Estonia

    Vormsi iga-aastane ühine koristuspäev kirikuaias ja kalmistul.
    Lõunaks talgusupp, kook ja soe jook.
    Võta kaasa reha ja kindad. 
    Kohtume kalmistul
    Info: tel. 518 7957 Ants Rajando

    Lisa kalendrisse

Pühapäev, 28. aprill 2024
  • Jumalateenistus

    Pühapäev, 28. aprill 2024  11.00 - 12.00
    Saint Olav church, Kiriku, Hullo, 91301 Lääne maakond, Estonia

    Jumalateenistus toimub Püha Olavi kirikus.

    Lisa kalendrisse

Kolmapäev, 1. mai 2024
  • Vormsi giidide kohtumine

    Kolmapäev, 1. mai 2024  11.30 - 15.30
    Vormsi koolituskeskus

    Tere kallid vormsilased!

    Paar kuud tagasi sai jagatud info giidide seminari kohta, mis puudutab Vormsit ja giidindust ning lisaks tänastele Vormsil atesteeritud giididele ootame ka uusi soovijaid, et  saada Vormsi atesteeritud giidiks. 

    Soovijaid oli piisavalt ja seminari aeg on kinnitatud ning koostöös Läänemaa Giidide ühinguga toimub infoseminar tänastele giididele ja uutele giidiks soovijatele juba kolmapäeval, 1.mail kell 11.30 Vormsi koolituskeskuses II korrusel.  

    Kui on küsimusi seminari kohta, siis palun kirjutada Enele - ene@vormsi.ee

    Lisa kalendrisse

Laupäev, 4. mai 2024
  • Rälby kevadlaat

    Laupäev, 4. mai 2024  12.00 - 16.00

    LAUPÄEVAL, 04.MAIL KELL 12.00TOIMUB VORMSI SAAREL RÄLBYKÜLASELTSI PLATSIL UUEVÄLJA TAIMEAIA ISTIKUTE MÜÜK.

     VALIKUS ON ERINEVAD ILUPÕÕSAD JA -PUUD,OKASPUUD, VALIK VILJAPUID JA MARJAPÕÕSAID(SH KULTUURMUSTIKAD JA -JÕHVIKAD), VALIKPÜSIKUID JA KÕRRELISI NING MUUD.

    TÄPSEMA INFO SAAMISEKS JA TAIMEDE ETTETELLIMISEKSON SUL MITU VÕIMALUST:
    1. HELISTA TELEFONIL 5170719 
    2. KIRJUTA KIRI E-POSTI AADRESSILEUUEVALJA.TAIMEAED@GMAIL.COM 
    3. KIRJUTA SÕNUM FACEBOOKI MESSENGERIShttps://www.facebook.com/uuevaljataimeaed

    Lisa kalendrisse

  • Rälby talgud

    Laupäev, 4. mai 2024  12.00 - 14.00
    äänemaa, Vormsi vald, Rälby, Rälby

    Heakorratööd külas ja rannas

    Talgujuht, kontaktid:
    Ene Sarapuu, ene@vormsi.ee, 56653668

    Lisa kalendrisse

  • Teeme ära 2024 Norrbys. Tule talgutele!

    Laupäev, 4. mai 2024  11.30 - 18.00
    Norrby rand

    Talgutööd:Norrby rannaala koristus, veeohutuse kaardistamine ja ohutusetagamine. mõttetalgud, mida tulevikus teha. 
    Talgujuht, kontaktid:Krista Veisson, kristaveisson@gmail.com, 5532459

    Lisa kalendrisse

Reede, 10. mai 2024
Laupäev, 11. mai 2024
  • Hoiuraamatukogu teabe ja raamatute kogumise päev. Anna raamatule uus elu Vormsil!

    Laupäev, 11. mai 2024  12.00 - 15.00
    Vormsi Raamatukogu, , 91301, Hullo, Hullo, 91301 Lääne maakond, Estonia

    Hoiuraamatukogu teabe ja raamatute kogumise päev.

    Anna raamatule uus elu Vormsil!

    Too oma vana raamat meile!

    Lisainfo: www.rara.ee/hoiuraamatukogu

    Lisa kalendrisse

Pühapäev, 12. mai 2024
  • Emadepäev - korraldaja Vormsi kool

    Pühapäev, 12. mai 2024  12.30 - 14.30
    Vormsi rahvamaja, Hullo, 91301 Lääne maakond, Estonia

    Alustame kohvilauast, peale seda väike kontsert, esineb Emma Johanna Lepasoo, emadepäeva tähistamine ja rahvariiete esitlus.

    Lisa kalendrisse

Reede, 17. mai 2024
  • Üldplaneeringu eskiisi tutvustus

    Reede, 17. mai 2024  14.00 - 17.00

    üldplaneering liigub eskiisi avalikustamise poole: avalikustamine plaanis 13.05, 17.05 avalik tutvustus kell 14-17 Rahvamajas

    Lisa kalendrisse

Comments are closed.
Vormsi